Cómo praticar para el baloncesto, maratones y el entrenamiento previo para robarse unas elecciones

03.10.2012 16:00

 

Cómo praticar para el baloncesto, maratones y el entrenamiento previo para robarse unas elecciones

 

Los deportes, ya sean de caracter individual o de manera colectiva requieren de una rigurosa disciplina de prácticas. 

 

En el baloncesto hay prácticas (drills) que enfatizan los esquemas defensivos, la ofensiva, el manejo del balón, el recuperamiento de rebotes, el box out, cómo organizarse en el ‘’fast break’’,  el acondicionamiento físico con pesas para la parte anaeróbica y el correr para mejorar la aeróbica. Se practica también el lance a distancia y se toman alrededor de 300 tiros en cada sesión, la mecánica del lanzamiento de tiradas libres en la que siempre se hace la misma rutina, es fundamentalmente  importante en los entrenamientos.

 

En el fondismo, el entrenamiento y  las prácticas se segmentan en tres componentes a saber: la base o fondo que se hace corriendo largas distancias ( 6 a 20 millas) a paso muy lento, la resistencia del ritmo, basada en intervalos digamos de 400 metros, 800 metros, de a kilómetro o milla y ‘’farleks,’’  con un esfuerzo entre el 60% o 70% de la capacidad del atleta. El ultimo elemento en este tipo de entrenamiento es la velocidad del ritmo, que se obtiene mediante las repeticiones en pista segmentadas en cuartos  de millas, millas y kilómetros a un 90% de la capacidad del atleta.  Esto permitirá al atleta mantener un ritmo uniforme durante toda la prueba y evitar que caiga en deuda de oxígeno, que es el principal problema en este tipo de prueba.

 

La política es nuestro Deporte Nacional y el PNP o partido que promueve la anexión a Estados Unidos, anda practicando para este importante evento deportivo de noviembre.  El problema estriba en que están practicando para robarse las elecciones.

 

¿Qué usted pensaba, que esa partida de pillos, se quedarían sentados y de manos atadas y no practicarían para ‘’no caer en deuda de oxígeno’’ al final de la carrera  o ‘’fallar los tiros libres’’’con 1 segundo para finalizar el partido?  Mire compadre, ganar una elección por los medios que sea es un negocio redondo, que supone administrar $20,000 millones en un solo año, haga usted la aritmética y multipliquelo por 4 años.

 

La base o fondo del entrenamiento para este robo comenzó con la Primaria Republicana y la Primaria del PNP  de mayo del 2012.  Se dice que supuestamente participaron más electores que los que estaban inscritos, además de toda una serie de irregularidades para defender al satanista Mitt Romney sobre Ron Paul y demás aspirantes a la candidature presidencial republicana.   Siguieron practicando para el evento y le robaron la primaria al representante Ángel Pérez utilizando guardias municipales y personas de otros lugares para votar en Guaynabo con el aval y anuencia del alcalde O’Neill.  Este corrupto mal parido, despidió del empleo al agente municipal que denunció el fraude,  ¡ qué clase de hijo de puta!

 

Ahora como no quieren perder  en ‘’tiempo extra’’ andan traqueteando con el voto a domicilo de las personas encamadas.  Ya aparecieron decenas de  peticiones fatulas de gente pidiendo el voto a domicilio, pero el problema es que parecen sufrir del síndrome de ‘’Lázaro, levántate’’ porque sus nombres también aparecen en certificados de defunción…. mmm ¡ qué solos se quedan los muertos! como diría Gustavo Adolfo Becquer.  Esa parte de la ley electoral que regula este voto hay que revisarla, le permite votar incluso  a personas con Alzheimer, ¡ por favor mi vieja sufría de esa condición y no hay manera de que alguien con la misma pueda votar concientemente!  ‘’Venga aca doñita, por  quién usted va a votar, por Juan Dalmau, usted está cieguita ,yo lo marco por usted’’ ( una cruz debajo de la palma)

 

Para poner las cosas más bravas en cuanto a cómo se entrenan en el PNP pa’ tumbarse las elecciones, han estado ocurriendo apagones en toda la Isla con duración de entre 2 a 6 horas.  ¡Qué casualidad, tan cerca de las elecciones! No sera ésto parte de un plan bien orquestado para que cuando estén atrás en el conteo el día de las elecciones, se lleven la electricidad y aparezcan al otro día ganando como pasó en las elecciones de 1980.  Hernández Colón iba al frente aunque por muy poco y luego se paralizó el escrutinio, en esos momentos, la CEE informó que la falla se debía a un desperfecto en su sistema de computadoras, posiblemente debido a un apagón,  ¡que oportuno!

 

Al otro día El Asesino del Cerro Maravilla, Carlos Romero Barceló, daba una conferencia de prensa autoproclamándose el vencedor de la contienda.  Estos hijos de puta ( hablo de los lideres, no del ciudadano que pertenece al partido) lo han hecho en el pasado y piensan seguir haciendolo, para el bienestar de sus adiposas barrigas repletas de grasas saturadas.

 

Como podemos observar están practicando muy duro y con tesón, se las van a robar, de eso puede usted estar seguro, han hecho el mejor y más metódico entrenamiento. Sólo falta aceitar un poquito aquí  y otro poquito por allá, para que estén en su peak metabolico y de desempeño.  Es probable que rompan varios records, como el de cuántos narcodependientes, deambulantes y desempleados con tarjetas electorales activas pueden meter en las guaguas de los municipios y comprar sus votos por cantidades que fluctuan entre los $20 y $50( por supuesto que la suma de dinero  que reciban  dependerá del arrebato o la borrachera  que tenga la persona en esos precisos instantes)  

 

No hay de qué quejarse, en los maratones quienes mejor entrenan, tienen las mejores condiciones físicas y la mayor experiencia suelen triunfar…en el Deporte Nacional a la hora de traquetear y robar el PNP aventaja por mucho a los demás participantes